Η Πέννυ
Πέννυ Πούλου
Κλινική και Αθλητική Διαιτολόγος, BSc · Μέλος ΠΣΔΔ
Δουλεύω με μετρήσεις, όχι με υποθέσεις. Και με ανθρώπους, όχι με «περιστατικά». Στο γραφείο στη Λιβαδειά ή online από όπου κι αν είσαι.
Φωτογραφία της Πέννυς σύντομα
Πώς σκέφτομαι
Η διατροφή δεν είναι λίστα απαγορεύσεων. Είναι ένα σύστημα που πρέπει να χωράει στη ζωή σου: στη δουλειά, στην οικογένεια, στις μέρες που δεν πάνε καλά.
Γι’ αυτό ξεκινάω πάντα από τη μέτρηση. Όταν ξέρουμε πόση ενέργεια καίει το σώμα σου και από τι αποτελείται, σταματάμε να μαντεύουμε. Και όταν το πλάνο ζει στο κινητό σου, δεν είμαστε μόνο δύο φορές τον μήνα μαζί. Είμαστε κάθε μέρα.
Σπουδές και πιστοποιήσεις
- Πτυχίο Διαιτολογίας και Διατροφής (BSc)
- Μέλος Πανελληνίου Συλλόγου Διαιτολόγων-Διατροφολόγων
- Εξειδίκευση σε κλινική και αθλητική διατροφή
Τα βιογραφικά στοιχεία συμπληρώνονται από την Πέννυ (ίδρυμα, έτος, μετεκπαιδεύσεις).
Με τι ασχολούμαι περισσότερο
- Κλινική διαιτολογία: θυρεοειδής, σάκχαρο, χοληστερίνη, γαστρεντερικά
- Αθλητική διατροφή: σύσταση σώματος και απόδοση
- Διατροφή για ανθρώπους που δουλεύουν πολλές ώρες στο πεδίο
- Προγράμματα ευεξίας για ομάδες
Ξεκίνα με μια μέτρηση.
Μία ώρα στο γραφείο ή online. Φεύγεις με δεδομένα, όχι με υποσχέσεις.