Πρώτη μέτρηση
Μία ώρα στο γραφείο. Φεύγεις με δεδομένα και ένα πρώτο πλάνο.
- Μέτρηση μεταβολισμού ηρεμίας
- Ανάλυση σύστασης σώματος
- Ιστορικό και στόχοι
- Πρώτο πλάνο στο app
Πακέτα
Διάλεξε πόσο μακριά θες να πάμε.
Όλα ξεκινούν με την πρώτη μέτρηση. Από εκεί, συνεχίζεις όσο χρειάζεσαι.
Πρόγραμμα 3 μηνών
Μέτρηση, πλάνο, εβδομαδιαία παρακολούθηση στο app, 6 συνεδρίες.
- Όλα της πρώτης μέτρησης
- 6 συνεδρίες επαναξιολόγησης
- Το app με μηνύματα
- Εβδομαδιαίο check-in και προσαρμογές
- Λίστα αγορών
Online παρακολούθηση
Για όσους δεν είναι στη Λιβαδειά. Συνεδρίες με βίντεο και το app.
- Αρχική αξιολόγηση online
- 4 συνεδρίες βίντεο
- Το app με μηνύματα
- Πλάνο και λίστα αγορών
Εταιρικό πρόγραμμα
Μετρήσεις ομάδας, workshop και challenge 30 ημερών.
- Μετρήσεις σύστασης για κάθε μέλος
- Workshop στον χώρο σας
- Ομαδικό challenge 30 ημερών
- Ανώνυμη αναφορά για τον εργοδότη
Οι τιμές συζητούνται στο γραφείο ή τηλεφωνικά. Το εταιρικό πρόγραμμα κοστολογείται ανά ομάδα.
Ξεκίνα με μια μέτρηση.
Μία ώρα στο γραφείο ή online. Φεύγεις με δεδομένα, όχι με υποσχέσεις.